Как правильно чистить зубы щеткой

Все мы с детства приучены чистить зубы. Мы ежедневно проводим эту важную гигиеническую процедуру и внимательно следим, чтобы наши дети регулярно заботились о полости рта. Но, как часто мы задаёмся вопросом о правильности выполнения таких рутинных и привычных стоматологических действий? Интересный вопрос. Пришло время разобраться, как правильно чистить зубы. Что на этот счёт рекомендуют специалисты?

выбор зубной щетки Техника чистки зубов осмотр зубов у стоматолога

 

Правило № 1 Частота и периодичность.

Зубы нужно чистить щёткой не реже 2 раз день. Утром – за 30 минут до или 30 минут после еды; вечером – перед сном.

Правило № 2 Выбор щётки и пасты.

Чтобы от чистки был положительный эффект важно внимательно отнестись к выбору щётки и пасты, учитывая особенности своих зубов и полости рта. Важно проконсультироваться с лечащим стоматологом. Он на профессиональном уровне понимает особенности ваших зубов, разбирается в вариантах и видах средств стоматологической гигиены.

Критической разницы между электрическими и классическими щётками нет. Стоит подбирать модель с точки зрения удобства. По жёсткости – для зубов лучше мягкая щетина. Можно выбрать и среднюю жёсткость, если нет проблем с дёснами.

Из паст для ежедневного использования рекомендуется использовать варианты с фтором. Отбеливающими пастами разрешено пользоваться короткими курсами, при отсутствии проблем с дёснами.

Правило № 3 Техника.

Американские и канадские специалисты рекомендуют применять технику Басса. Она подразумевает следующие действия:

  • на щётку выдавливаем горошину пасты;
  • щётку с внешней стороны отводим к дальним жевательным зубам, располагаем её под углом 45º относительно зубов;
  • мягкими круговыми движениями начинаем очищать зубы, двигаясь от дёсен к режущей части зуба;
  • плавно двигаемся к передним зубам, затем – идём к дальним режущим с другой стороны;
  • не пропускаем ни одного участка;
  • чистим оба зубных ряда с внешней стороны;
  • аналогично очищаем внутреннюю сторону, щётку держим перпендикулярно десне;
  • повторяем действия 2–3 раза;
  • не стоит чрезмерно споласкивать рот, рекомендуется просто сплёвывать пасту без промывания;
  • в завершение – чистим язык.

Правило № 4 Длительность.

Вся представленная выше процедура должна занимать не менее 2 минут.

Чисткой зубов, даже при соблюдении всех требований, добиться полноценной защиты удаётся не всегда. Чтобы добиться 100% результата важно регулярно проходить осмотр в стоматологии.

Клиника «Частная стоматологическая практика» – качественное стоматологическое обслуживание в Вологде.

Обращайтесь (8172)72-31-18.

Запись на приемОставьте контактную информацию о себе, и мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее времяВведите Ваше имяВведите Ваш телефонСпециалист/услугаДата

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

ЛИЦ. № ЛО-35-01-001177 ОТ 22.01.2013 г.

услуги стоматолога , какой щеткой лучше чистить зубы , какой щеткой чистить зубы , в вологде , как правильно чистить зубы зубной щеткой , осмотр стоматолога , консультация стоматолога
Комментарии к новости

Другие новости

Ретинированные зубы мудрости
Ретинированные зубы мудрости
Ретинированные зубы мудрости
Зубы мудрости сами по себе являются проблемными. Ещё больше осложняется ситуация, когда они являются ретинированными. Этим термином обозначается ситуация, когда зуб не в состоянии правильно и полноценно прорезаться из-за закрытия костью, тканями десны или соседними зубами. Для зубов мудрости ретинирование – распространённое явление.
Ретинированные зубы мудрости несут в себе серьёзные угрозы:
давление на соседние зубы с угрозой их последующего разрушения;
травмирование мягких тканей;
развитие воспалительных процессов вокруг зуба;
формирование кист и гнойных образований.
Чтобы избежать развития вышеперечисленных угроз, важно своевременно установить наличие ретинированных зубов мудрости с последующим устранением проблемы. Точное положение ретинированного зуба мудрости позволяет установить тщательное обследование и 3D томография в стоматологии.
После получения исчерпывающих данных обследования определяется оптимальный способ хирургического решения проблемы. Под местной анестезией хирург-стоматолог вскрывает десну с последующим удалением проблемного зуба мудрости.
Важным условием быстрого восстановления тканей после удаления ретинированного зуба является строгое соблюдение требований реабилитации – в течение нескольких дней после операции отказ от некоторых видов пищи, пережёвывание на другой стороне полости рта, прикладывание холодных компрессов для устранения отёков, полоскание специальными антисептическими растворами.
Чаще ретинированные зубы мудрости выявляются при обращениях пациентов в стоматологию с болевыми ощущениями и воспалениями. Своевременно установить наличие ретинированных зубов мудрости без наступления осложнений позволяет регулярное проведение профилактических обследований у стоматолога.
В Вологде решить проблему с ретинированными зубами мудрости вы можете у нас – в клинике «Частная стоматологическая практика».
Мы предлагаем:
Быстрое получение точных диагностических данных благодаря обследованию с использованием 3D томографии.
Тщательный осмотр и составление плана лечения.
Аккуратное и грамотное проведение хирургического вмешательства.
Лейкоплакия слизистой оболочки полости рта и языка
Лейкоплакия слизистой оболочки полости рта и языка
Лейкоплакия слизистой оболочки полости рта и языка
Среди заболеваний полости рта и языка, с которыми сталкиваются стоматологи, стоит отметить лейкоплакию. Это неприятное заболевание встречается достаточно часто. Разберёмся, что такое лейкоплакия слизистой оболочки полости рта и языка, как она проявляется, какие существуют способы лечения.
Под лейкоплакией понимается болезненное поражение слизистой оболочки, которое проявляется визуально в следующих формах:
Участки нёба, десен, внутренней стороны щёк и языка покрываются ороговевшими участками или белёсым налётом.
Без должного лечения поражение разрастается. При прощупывании поражённых участков отмечается выраженное наличие бляшек. Ороговевшие участки становятся более чувствительными и болезненными.
В запущенной форме лейкоплакия перерастает в язвы с повышением вероятности появления злокачественных опухолевых заболеваний.
Причины развития лейкоплакии:
ожоги и термические поражения;
воздействия химического характера;
механические повреждения – прикусы, травмы от сколов на зубах, брекетов и т. д.
побочные действия некоторых медицинских препаратов;
острая нехватка витамина А или железа.
К непосредственным причинам проявления недуга относятся – курение, употребление спиртного, частое употребление острых, горячих, кислых блюд.
Диагностика лейкоплакии осуществляется путём визуального осмотра и опроса пациента в стоматологии. Для определения степени поражения тканей в запущенной стадии используются – цитология, забор гистологии, анализ крови из вены. Эти меры позволяют определить наличие на поражённых участках раковых образований.
Лечение лейкоплакии:
Устранение причин развития поражения – отказ от вредных привычек, изменение режима питания, устранение дефектов зубов, брекетов, коронок и т. д.
Проведение физиопроцедур – диатермокоагуляционное вмешательство для удаления ороговевших участков, криодеструкция (заморозка поражённого участка), фотодинамическая терапия.
Медикаментозное лечение для купирования воспалительных и инфекционных процессов.
При выявлении симптомов лейкоплакии важно незамедлительно обратиться к специалистам. В Вологде полноценное лечение лейкоплакии слизистой оболочки полости рта и языка обеспечат у нас – в клинике «Частная стоматологическая практика». Обращайтесь!
Голливудская улыбка – от мечты к реальности
Голливудская улыбка – от мечты к реальности
Голливудская улыбка – от мечты к реальности
Ровные, белоснежные зубы и правильный прикус – обязательные спутники публичных людей и знаменитостей. Не случайно идеальное состояние полости рта называется голливудской улыбкой.

Многие из нас при просмотре фильмов и передач невольно завидовали такому идеальному состоянию полости рта людей по ту сторону экрана. Но нужно понимать важный момент – редкие звёзды получают и сохраняют идеальное состояние зубов с рождения. В 90 % случаев такой эффект – это результат комплексной работы специалистов в стоматологии.

Достижения современной стоматологии позволяют добиться голливудской улыбки не только звёздам кино и музыки, сегодня такие возможности открыты для всех.

Для исправления прикуса и неправильного расположения зубов эффективно используются брекет-системы. Они обеспечивают результат и в подростковом, и во взрослом возрасте. Большая вариативность брекет-систем позволяет исправить патологию незаметно и безболезненно.

Любые поражения зубов полноценно устраняет терапевтическая...
X

Записаться к врачу

Мы перезвоним Вам в ближайшее время
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
X

Заказать бесплатный звонок

Мы перезвоним Вам в ближайшее время
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Согласие на обработку персональных данных